撼和撼，隨著氣溫上升，春天的感覺已經越來越明顯了。春天也是賞花的季節，不過花粉過敏，卻成了不少朋友不能承受的“春之痛”。

隨著人們對于花粉過敏的認識越來越多，現在一些城市開始在天氣預報當中加入了一項“花粉指數”，提醒市民做好防護。比如，中國天氣網和首都醫科大學附屬北京同仁醫院，每天都會聯合發布北京的“花粉過敏指數”，目前北京的“指數”還處于“較低”狀態。但在一些南方城市，花粉過敏的困擾可能要來得早一些。我們接下來以成都的花粉指數為例，跟大家來說說這件事。

震撼、搖撼、撼動、撼膝、撼落、撼雷、頓撼、振撼、撼撞、擺撼、撼搖、撼頓、動撼、震撼人心

監測結果顯示，3月上旬至中旬，成都市各觀花點位的花粉指數絕大部分為2級。這意味著，目前的花粉濃度狀況會對花粉過敏人群造成一定影響，花粉過敏人群在出游時需要做好防護，避免出現過敏癥狀。花粉過敏的分級，最低為1級，代表顏色是綠色，最高為6級，代表顏色是紫色。

“撼”可以組的詞：震撼、搖撼、撼動、撼落、撼膝、頓撼、撼雷、撼撞、振撼、擺撼、撼頓、撼搖、動撼、震撼人心、撼天動地、撼地搖天、蚍蜉撼樹、震撼寰宇、撼天震地、擎天撼地、拔樹撼山。

花粉指數表

據成都市植物園工作人員介紹，春季盛開的櫻花、梅花、桃花、梨花等顏色鮮艷的花基本都是蟲媒花。“蟲媒花”就是靠蝴蝶、蜜蜂等來授粉的花。這類花大多數鮮艷美麗，有芳香或其他氣味，花粉粒通常比較大，再加上經常都是粘成塊，既不容易被風吹散，更不可能吹得高，不容易造成花粉過敏。而春季花粉過敏的“元兇”大部分是無香、無色、無味的風媒花。

蟲媒花

那么什么樣的人容易出現花粉過敏呢？總結一下：

震撼 搖撼 撼動 振撼 撼搖 頓撼 動撼 撼頓 撼雷 撼膝 撼落 擺撼 撼撞 拔樹撼山 蚍蜉撼樹 撼天動地 震撼人心 撼樹蚍蜉 撼地搖天 撼天震地

具有家族遺傳史的；

生活在暴露環境中的人；

免疫力較差的人；

“高敏”體質的人。

“撼”可以組的詞：震撼、搖撼、撼動、撼落、撼膝、頓撼、撼雷、撼撞、振撼、擺撼、撼頓、撼搖、動撼、震撼人心、撼天動地、撼地搖天、蚍蜉撼樹、震撼寰宇、撼天震地、擎天撼地、拔樹撼山。

鼻癢、鼻塞、流清鼻涕、連續打噴嚏（可能連著打好幾個甚至十幾個）、眼睛癢、喉嚨癢、咳嗽（陣發性干咳為主），有的人還會出現氣喘、胸悶，皮膚可能出現瘙癢癥狀。

當然如果您出現了這些癥狀，別擔心，何弦醫生介紹，按照這些方法做，能夠幫您最大程度緩解過敏帶來的不適感。

第一，要清理鼻腔，可以自行購買一些小型家用洗鼻器，早晚進行一次鼻腔的沖洗；

第二，皮膚紅或瘙癢可以用流水稍微清洗，然后做一些局部冷敷。

如果您是一名花粉過敏者，是不是就注定與賞花無緣了呢？當然不是！何醫生也給大家支了支招，讓您看花無憂！

“撼”可以組的詞：震撼、搖撼、撼動、撼落、撼膝、頓撼、撼雷、撼撞、振撼、擺撼、撼頓、撼搖、動撼、震撼人心、撼天動地、撼地搖天、蚍蜉撼樹、震撼寰宇、撼天震地、擎天撼地、拔樹撼山。

要把口罩給戴好，口罩能起到一定的物理隔絕作用；

使用花粉阻隔劑，花粉阻隔劑直接噴到鼻黏膜的表面，形成保護膜也是一個微型口罩的作用；

做脫敏治療，可以讓嚴重花粉癥病人的身體逐漸耐受。

轉自：中國之聲