zion多重，zion身體數據

裝備概論

以多天徒步登山露營活動，全自理為例。

背包、帳篷、睡袋、睡墊約 1.4kg

炊煮及濾水約 300g (可不開伙)

頭燈、行充約 300g

雨衣羽絨等衣物約 600g

基本重量約2.9kg

背包：Zpacks Nero 305g

MLD Burn 450g、Gossamer Murmur 310g、Pa’lante V2 450g、KS 30 365g…等都可。背包若是有背架或是有支撐性的腰帶，沒有覺得比較舒服，簡單來說要領就是盡可能選輕的就是了。

Nero可以把泡棉睡墊[內掛]當背板的設計我很喜歡，有6天食物時睡墊放背包外，剩3天睡墊就可以放背包內，比較美觀。Hanchor ASH-SUL39 200g是堪用，但沒兩側水壺袋我用起來覺得很不方便。

McGrady / 1 位置:得分后衛 / 小前鋒身高:2.03米 / 6尺8 體重:101公斤 / 223磅生日:1979-05-24 球隊:休斯敦火箭選秀:1997年第1輪第9位學校:Mount Zion (NC)Academy 來自:美國希望我的回答對你有幫助。

攻頂包S2S Ultra-sil Nano 30g不算重，要帶是可以。

帳篷：Plexamid Tent 420g

Tarptent Aeon Li 448g、Hexamid Solo 420g…等帳篷也行，zion身體數據，這些帳篷底的材質都一樣，無數使用者回報終年無破損，地布一定不用。

天幕(Hexamid Pocket tarp 148g)+露宿袋(Borah 119g)系統可以更輕，但我是比較喜歡帳篷。甚至Gatewood Cap 284g或Poncho tarp 120g還可雨具兼外帳，很硬的行程可以這樣組，Joe McCaughy就是用這種配置創世界記錄的。

簡單的原則是裝備能Cuben就Cuben，帳篷、背包、收納袋、防水袋皆是。Silnylon不論你是用便宜的三峰、NH，還是較貴的BA、MSR，都一樣是非Cuben，重而且會吸水，還要定期防護防水貼條，易燃，遇水會延展。

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營繩：Litewave Lightning

營釘：Shepherd Hook 5g

這種鈦營釘是所有營釘種類裡面抓地力最低的，但別腦補認定它僅適合風和日麗的好天氣，事實上百岳這種營釘就行了，當然你得發揮適當的物理直覺：入土角度要好、該在上面壓石頭就要壓、視情況dead man…等，要注意，某些實驗裡這種6吋TiHook使用長度變短時，其抓地力不是線性下降，它在5吋時Holding power劇減，也就是說沒有完全把它打進土裡是很危險的。

zion.t是19890413生日，柳熙烈一直很欣賞他，所以邀請zion.t合作專輯演唱，應該是亦師亦友的好友?▂?還有他們都是白羊座，，一定很有默契哈哈！！！

MSR carbon core 5.2g、Ruta Locura 6g…等也是好選擇，而且這些營釘拔營清土都比V型或Y型營釘容易，這對我來說是重點。如果你不需要操作容錯率，那么營釘頂多就是一支6g，別再重。

買直徑3mm的碳纖桿加工可得6吋3g的營釘，狂熱份子可以進入MYOG的世界。

羽絨睡袋：Enigma 463g

保暖/總重(絨重×FP/總重)比例比較好的有：

Enlightened Equipment Enigma & Zpacks Solo 6.8

EE Revelation 6.6

Feathered Friends Tanager 6.4

Nunatak ArcUL 6.2

Hammock Gear Premium Burrow & Cumulus Comforter 5.9

睡袋大概30名外才有，那很重。

對于ZION來說，本身他是NBA的一名選秀狀元，同時有著非常強的個人實力，這點我們都是可以看得出來。同時，他的體重雖然很胖，但是依然可以跳得這么高，這一點也深受很多球迷的喜歡，所以很多球迷都親切地稱呼他為胖虎。一。

睡墊：Switchback 6片 178g

ThermARest Z-Lite也行。泡棉睡墊是輕量化組裝里完美的背板，而背包又可以拿來當睡墊，相互是令人滿意的組合。如果你要用充氣睡墊的話，那重量的比較會是[充氣睡墊+背包背板]vs[泡棉睡墊]，前者會重很多。打包技巧據說能搞出背板的功能，但我試過之后是覺得效果不好。至于泡棉睡墊被詬病的大體積，我沒這個問題，因為…

不少人在選擇半身睡墊心理會有些糾結，但我要變本加厲地說，睡墊只需要78cm長就夠了。先撇除心理舒適層面，先只談生理上會不會冷的問題的話，「脖子以上&大腿以下不需睡墊，只要Switchback或Z-lite 6片就夠了」這是個清楚了當的宣稱，這宣稱適不適用在你身上，或適用多少程度，答案在你自己身上，得自己去嘗試，當然我是有把收納袋裝東西搞出個枕頭的，而且背包放腳下做為睡墊。

如果沒有想去調適，或一直調適不成，8片也只多重58g而以。

雨具：Visp 140g

我要先為斗篷式雨衣說些話，它就一塊長方形的布搞個頭的洞而以，有三峰210g或MLD 120g等，相當于雨衣雨褲的功能，搭設技巧好的話，即可做為外帳搭配露宿袋過夜。傳統重裝動則背20kg以上，雨衣根本扛不住背包壓力，身體的冒汗也無法排出，斗蓬式雨衣由于沒被背包壓著，簡單的就可防外來的雨，材質儘管不透氣但因為樣式的關係，比兩截式雨衣還要通風，又更輕，一舉解決傳統重裝[一下雨就全濕]的窘境，只因為以前不知道誰提出[登山雨衣一定要兩截式]，使得這種經典的雨具從此不復見于，十分的可惜。

Enlightened Equipment Visp 140g 透氣系數75000

Zion中文名：樸昭熙韓文名：??? 英文名：Zion（??? ）生日：1996年4月6日星座：白羊身高：164cm 體重：44kg 隊內職務：主唱所屬組合。

Berghaus Hyper 140 Jacket 138g 透氣系數60000

Zpacks Vertice 158g 透氣系數56000 (有腋下拉鍊)

MontBell Versalite 134g 透氣系數43000

Raidlight Hyperlight MP+ 85g 透氣系數25000

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